Тренер или инструктор? Спорт, шейпинг или фитнес? А знаете ли вы, что бодибилдинг пришёл из цирка? Не так-то просто разобраться с этой эстетикой тела. Зато как интересно! Да, всё должно быть стройным и изящным – и фигура, и язык. И если с первым вам поможет фитнес-тренер, то со вторым – наша программа. Главное – помнить, что нет предела совершенству!
Гость программы – тренер по фитнесу международного класса Валерий Мусин
Эксперт – кандидат филологических наук, профессор СПбГУ Леонид Илюшин
Ведущая – Ольга Артёменко